[:ID]
PEKANBARU. (23/09) RZ bersama Cita Sehat Foundation (CSF) kembali mengadakan pembinaan dalam kelas ibu hamil di ICD Pulau Karam.
Kegiatan yang bekerja sama dengan Puskesmas Melur ini diikuti oleh 8 orang ibu hamil. Program ini bertujuan untuk memantau kondisi kesehatan ibu dan anak pada ibu hamil.
Bidan Gilang sebagai narasumber memberikan materi mengenai hal-hal apa saja yang harus diperhatikan oleh ibu hamil diantaranya, menjaga asupan makanan. Seorang ibu hamil harus menjaga asupan makanannya agar kesehatan dan kebugarannya tetap terjaga sampai nanti waktu persalinan tiba.
Selain itu, para ibu hamil juga diberi pengarahan mengenai teknik senam hamil. Senam hamil sangat bermanfaat untuk menjaga kelenturan tubuh terutama bagian-bagian yang akan berperan dalam proses persalinan.
“Senang sekali dapat mengikuti kegiatan ini. Saya jadi tahu apa saja yang harus saya lakukan untuk menjaga kesehatan saya dan janin.” Demikian pendapat salah satu peserta pembinaan kelas ibu hamil.
Newsroom/Nurul Hidayah
Pekanbaru[:en]PEKANBARU. RZ together with Cita Sehat Foundation (CSF) held coaching in a class of pregnant women in ICD Pulau Karam.
The activity held in collaboration with PHC Melur was followed by eight pregnant women. The program aims to monitor the condition of mother and child health during pregnancy.
Midwives Gilang as a speaker provided materials about what things should be considered by pregnant women such as to maintain food intake. A pregnant woman should keep their food intake so that health and fitness is maintained until delivery time arrives.
Additionally, pregnant women also briefed about pregnancy exercise techniques. Pregnancy exercise is very beneficial to maintain the flexibility of the body, especially the parts that will play a role in labor.
“It was nice to follow this activity. I learned what I need to do to maintain the health of my unborn child. “Thus the opinion of the participant of coaching classes for pregnant women.
Newsroom/Nurul Hidayah
Pekanbaru[:]
