SURABAYA. RBSK Surabaya bekerjasama dengan Puskesmas Bubutan menggelar kelas Hypnoterapi anti rokok di Balai Pertemuan RW 2 Kelurahan Gundih, Kecamatan Bubutan Surabaya, Rabu (21/11).
Acara yang digelar kemarin malam ini dihadiri kurang lebih 30 orang beserta terapis dan tim RBSK. Event ini dalam rangka intervensi PHBS di wilayah ICD binaan Bubutan. Intervensi ini berdasar data bahwa titik tekan permasalahan yang urgent adalah merokok dan olahraga. Acara ini merupakan lanjutan serial dari pertemuan sebelumnya. Di mana seorang pecandu yang telah diterapis sebelumnya akhirnya berhenti total merokok hanya dalam jangka waktu 2 minggu saja.
Didik namanya. Ia berhasil berhenti merokok setelah mendapatkan terapi SEFT ini. Terapi SEFT merupakan singkatan dari Spiritual, Emotional, Freedom, Technique. Terapi ini dilakukan dengan 3 tahapan. Tahap pertama pecandu diminta untuk mencium bau rokok yang biasa dihisapnya, ini adalah langkah awal yang disebut dengan the set-up yang bertujuan untuk memastikan agar aliran energi tubuh kita terarahkan dengan tepat. langkah ini dilakukan untuk menetralisir pikiran negatif yang spontan dari mencium bau rokok itu.
Kemudian, terapis akan akan melakukan tapping di titik-titik tubuh yang merupakan titik aliran energi kita, yang jika diketuk beberapa kali akan berdampak pada ternetralisirnya gangguan emosi atau rasa sakit yang kita rasakan. Setelah tapping selesai, perokok diminta untuk mencium bau rokok kembali, lalu menghisapnya. Terdapat beberapa respon yang
diberikan pecandu. Ada yang pusing, merasakan pahit, getir, rokoknya tidak berasa. Kemudian Didik langsung batuk-batuk sampai malam menjelang tidur. Keesokan harinya sudah tidak batuk lagi
Saat Didik diwawancarai oleh Hisful Aziz, ia berkata, “Awalnya saya tidak percaya. Selama 2 minggu ini saya membeli semua jenis rokok. Baik yang ada mint ataupun tidak. Dari semuanya rasanya menjadi pahit dan tidak berasa. Akhirnya saya tidak meneruskan merokok,” kata Didik. Ia pun mengisahkan untuk berhenti merokok memang selain mengikuti hipnotherapi juga diperlukan niat yang kuat menurutnya.Pemateri sekaligus terapis Hypnotherapy Class kali ini adalah Kepala Puskesmas Bubutan, dr. Rachmad Su’udi. ***
Newsroom/Am Maisarah Disrinama
Surabaya
