Bicara tentang jerawat, hormon biasanya menjadi faktor utama pemicu timbulnya jerawat yang berlebihan. Padahal, ada banyak hal lain yang memicup pertumbuhan jerawat. Faktor ini dapat berupa gaya hidup dan makanan yang kurang sehat. Dilansir Boldsky, ada beberapa kebiasaan yang ternyata dapat memicu peningkatan jerawat seketika.
Diet tidak sehat
Diet biasanya dilakukan dengan mengurangi jumlah makanan yang memiliki kadar lemak yang tinggi. Tetapi tidak sedikit orang yang salah menerapkan program dietnya sehingga memicu timbulnya jerawat. Makanan seperti nasi putih, roti, pasta, kue, keripik dan sejenisnya dapat memicu pertumbuhan jerawat seketika. Untuk itu, disarankan untuk menerapkan diet sehat dengan mengonsumsi protein, asam lemak omega 3, buah dan sayuran segar untuk membuat kulit sehat dan bercahaya.
Pasta gigi yang digunakan
Menggunakan pasta gigi berfluoride dapat menyebabkan kondisi yang umum dikenal sebagai dermatitis perioral. Hal ini yang menimbulkan bruntusan di sekitar mulut, hidung, dan bahkan kadang di bagian mata.
Krim kecantikan
Studi menunjukkan bahwa jika seseorang menggunakan krim tangan dengan tebal dan menyentuh bagian wajah sepanjang hari, kemungkinan akan timbul bruntusan terutama di sekitar dagu.
Sarung bantal
Sarung bantal adalah salah satu kebutuhan untuk membuat bantal terlihat lebih menarik dan nyaman. Disarankan untuk mengganti sarung bantal dan sprei setiap minggunya. Hal ini dilakukan karena bakteri yang mengendap di sarung bantal dan
sprei dapat berpindah ke wajah. Sehingga ada kemungkinan untuk timbulnya jerawat dalam jumlah yang banyak.
Obat-obatan
Obat-obatan yang disimpan dalam lemari juga dapat memicu perkembangan jerawat. Obat yang mengandung lithium dan steroid dapat menjadi penyebab untuk meningkatnya jumlah jerawat.
Sumber: republika.co.id
Talking about acne, hormones are usually the main factor triggering excessive acne. In fact, there are many other things that trigger the growth of acne. These factors may include lifestyle and unhealthy food. Reported by Boldsky, there are some habits that it can trigger the growth acne instantly.
Unhealthy Diet
Diet is usually done by reducing the amount of food that has a high fat content. But not a few people who misapply his diet so that trigger acne. Foods like rice, bread, pasta, cookies, chips and the like can trigger the growth of acne instantly. Therefore, it is advisable to implement a healthy diet by eating protein, omega 3, fruit and fresh vegetables to make skin healthy and glowing.
Toothpaste
Using fluoride toothpaste can cause a condition commonly known as perioral dermatitis. This is causing pimple around the mouth, nose, and even sometimes in the eye.
Beauty Cream
Studies show that if a person uses thick hand cream and touching the face during the day, is likely to arise pimple especially around the chin.
Pillowcases
Pillowcase is a need to make the pillow look more attractive and comfortable. It is advisable to change the pillowcases and bed linen every week. This is done because the bacteria that settle in pillowcases and bed linen can be transferred to the face. So it is possible for acne in large numbers.
Drugs
Drugs were stored in a closet can also trigger the development of acne. Drugs containing lithium and steroids may be the cause for the increase in the number of acne.
Source: republika.co.id
