Tahukan Anda bahwa es memberikan manfaat bagi tubuh Anda? Es bisa memberikan manfaat, bukan hanya sebagai pencampur dalam minuman dingin saja. Ada beberapa cara dimana Anda bisa menggunakan es untuk menyembuhkan beberapa rasa sakit, dilansir dari Easy Good Health, Jumat (25/4).
1. Sakit kepala
Anda tidak perlu memanggil dokter jika Anda mengalami sakit kepala. Hal ini karena obatnya sudah ada di rumah Anda, yaitu es batu. Masukkan potongan es batu ke dalam kain kemudian tempatkan di bagian kepala Anda yang sakit. Ini akan mendinginkan kepala Anda supaya menjadi jauh lebih baik.
2. Tendonitis
Tendonitis biasanya memengaruhi kaki, lutut, bahu, dan siku. Hal ini menyebabkan banyak rasa sakit dan membuat Anda sulit bergerak. Namun, Anda dapat menggunakan pengobatan di rumah untuk meringankan peradangan ini. Taruh es dalam handuk ke bagian kaki Anda yang sakit. Jangan menempelkan es langsung ke kaki karena akan merusak kulit Anda.
3. Menenangkan mata
Kebanyakan orang menggunakan mentimun untuk mengademkan mata mereka. Hanya ada beberapa orang yang memilih menggunakan es untuk matanya lelah. Ini akan mengurangi pembengkakan apapun di mata Anda. Taruh batu es di atas selembar kain lembut dan kemudian letakkan di kelopak mata Anda yang terpejam selama 15 menit. Ini akan membantu menenangkan mata Anda yang bengkak.
4. Mengurangi memar
Jika Anda memiliki memar, maka ada beberapa solusi yang bisa Anda gunakan. Gunakan es batu ke bagian memar tubuh Anda. Ini akan membantu konstruksi pembuluh darah. Pastikan bahwa Anda menggunakan es batu yang masih segar dan taruh di bagian memar itu selama 15 menit hingga satu jam.
5. Luka bakar
Anda bisa menggunakan batu es jika mengalami luka bakar. Ini akan mengurangi rasa sakit dengan cepat karena wilayah itu akan menjadi mati rasa.
Sumber: republika.co.id
Does an Ice cube actually help in any way? Hmm…Does it make the skin magically perfect? Does it help in reducing acne, sun tans, dark circles, etc? Read on to find out …
- Ice cubes defeat acne redness temporarily- Make you acne bumps look less red and less bumpy by just rubbing an ice cube on it. Ice cubes helps in good blood circulation and makes acne look somewhat flat! Forget popping that acne and instead, use an ice cube! This actually works, but the effects are temporary.
- Get tans reduced- Rub an ice cube on your face to soothe the skin and reduce the suntan. Get temporary relief from sunburns by just rubbing an ice cube all over your face!
- Checks sebum secretions- An amazing beauty benefit of rubbing ice on your face is that it tightens the pores temporarily and checks sebum secretion (Sebum is an oily secretion from sebaceous glands). It’s a perfect tip for those who have oily skin.
- Ice Fruit facials- Add some fresh fruit juice to that Ice tray and get ready to experience a mini- fruit facial! Just rub some fruit ice cube on your face to get 3 benefits- tightened pores, glowing skin and minimized appearance of acne! You can ALSO add fresh green tea water to the ice tray and get a mini- green tea facial!
- Reduces Dark Circles too- Mix Rose water and fresh Cucumber juice and freeze it! Apply it on your dark circles every morning and night and see the magical effects of the ice cube! It does help in reducing dark circles- well, quite a bit!
Courtesy: http://indianbeautycenter.blogspot.comهل تعلم أن الجليد يوفر فوائد لجسمك ؟ يمكن أن توفر فوائد الجليد ، ليس فقط بوصفها خلاط في المشروبات الباردة فقط. هناك العديد من الطرق التي يمكنك استخدام كريم لعلاج بعض الألم، ونقلت من السهل صحة جيدة ، يوم الجمعة ( 25/4 ) .
1 . الصداع
أنت لا تحتاج إلى استدعاء الطبيب إذا كنت تعاني الصداع . وذلك لأن الدواء هو بالفعل في منزلك ، و مكعبات الثلج . أدخل قطعا من الجليد في النسيج ثم وضعه في رأسك أن مريض . وسوف يبرد رأسك من أجل أن تكون أفضل بكثير.
2 . الأوتار
التهاب الأوتار عادة ما يصيب القدمين والركبتين و الكتفين والمرفقين. هذا يسبب الكثير من الألم و تجعل من الصعب التحرك. ومع ذلك، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية لتخفيف الالتهاب. وضع الثلج في منشفة على الجزء المصاب من قدمك . لا تضع الثلج مباشرة في القدم لأنها سوف تضر بشرتك .
3 . التسكين العين
معظم الناس يستخدمون عيونهم لتبريد الخيار. لا يوجد سوى عدد قليل من الناس الذين يختارون لاستخدام الثلج لمدة العيون المتعبة . وهذا سوف يقلل أي تورم في عينيك. وضع مكعبات الثلج على قطعة من القماش ناعمة و ثم وضعه على الجفون مغلقة لمدة 15 دقيقة . وسوف يساعد تهدئة عينيك منتفخة .
4 . الحد من كدمات
إذا كان لديك كدمة ، ثم هناك العديد من الحلول التي يمكنك استخدامها. استخدام مكعبات الثلج إلى أجزاء من جسمك كدمات . أنها سوف تساعد على بناء الأوعية الدموية. تأكد من أن استخدام مكعبات الثلج الطازجة و وضعها على كدمة لمدة 15 دقيقة إلى ساعة.
5 . بيرنز
يمكنك استخدام مكعبات الثلج إذا بحروق . هذا سوف يقلل من الألم بسرعة لأن المنطقة ستكون خدر
