[:ID]
Gejala-gejala umum seperti kelelahan dan sakit kepala tak jarang diabaikan dan dianggap angin lalu. Padahal beberapa gejala yang tampak ‘biasa’ ini bisa menimbulkan masalah kesehatan yang lebih buruk jika dibiarkan.
Marie Claire merangkum setidaknya ada tujuh macam gejala kesehatan yang sebaiknya tidak diabaikan. Berikut ini adalah ketujuh gejala tersebut.
Diare
Diare bisa menjadi kondisi yang serius jika berlangsung dalam waktu lama atau terjadi cukup sering. Kehilangan cairan terlalu banyak dapat menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi dapat memicu terjadinya beberapa masalah yang lebih serius jika tak tertangani.
Diare perlu segera diperiksakan ke dokter jika disertai dengan gejala seperti muntah-muntah, penurunan berat badan, warna kotoran gelap atau hitam ataupun adanya darah pada kotoran. Diare juga sebaiknya diperiksakan kedokter jika sampai mengganggu tidur atau jika diare terjadi setelah konsumsi antibiotik maupun terapi di rumah sakit.
Kelelahan
Kelelahan merupakan hal yang cukup umum dirasakan oleh banyak orang. Kelelahan bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti terlalu banyak beraktivitas hingga kurang tidur. Namun, kelelahan juga bisa menjadi gejala dari beberapa penyakit.
Salah satu penyakit yang memiliki gejala mudah lelah adalah diabetes. Alasannya, tubuh menggunakan banayk energi untuk menghadapi perubahan kadar gula darah. Beberapa kondisi medis lain yang juga disertai dengan gejala kelelahan adalah anemia, masalah tiroid, penyakit jantung, apnea tidur, menopause dan depresi.
Migrain
Migrain merupakan keluhan yang cukup umum terjadi, khususnya pada perempuan. Migrain biasanya disertai dengan rasa sakit di kepala yang lebih berat dibandingkan sakit kepala biasa. Migrain juga bisa dipicu oleh banyak hal mulai dari stres hingga kelelahan.
Migrain perlu diperiksakan lebih lanjut ke dokter jika terjadi cukup sering atau berulang. Dengan begitu, dokter bisa memberikan terapi yang lebih baik dari sekedar obat pasaran.
Di sisi lain, migrain yang disertai beberapa gejala lain juga patut diwaspadai. Beberapa gejala iain ini meliputi kelumpuhan, pelafalan bicara yang tak jelas, ruam dan penglihatan ganda. Migrain yang disertai gejala-gejala ini bisa jadi menunjukkan adanya kondisi yang lebih serius seperti stroke atau meningitis.
Sembelit
Sembelit merupakan kondisi yang bisa dialami oleh semua kelompok usia. Penyebab sembelit pun beragam seperti kurang mengonsumsi buah dan sayur ataupun kekurangan cairan. Derajat keparahan sembelit cenderung beragam, namun biasanya hanya terjadi dalam waktu singkat.
Akan tetapi, sembelit yang terjadi dalam kurun waktu yang lama dapat memicu terjadinya haemorrhoid atau wasir. Kondisi ini dinilai dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker kolon jika dibiarkan.
Nyeri Punggung
Nyeri punggung juga menjadi salah satu kondisi yang kerap disepelekan. Sebagian orang mengabaikan kondisi ini karena menganggap nyeri punggung yang mereka rasakan timbul akibat stres, postur tubuh yang kurang baik atau kualitas tidur yang buruk.
Nyeri punggung yang disertai dengan beberapa gejala lain seperti nyeri dada, kesulitan menjaga keseimbangan atau masalah pada usus dan kandung kemih sebaiknya tidak diabaikan. Rasa nyeri yang menjalar dari punggung ke bagian tubuh lain juga sebaiknya diwaspadai karena mungkin saja kondisi tersebut menunjukkan adanya saraf terjepit atau saraf yang iritasi. Kondisi seperti ini ada baiknya diperiksakan ke dokter spesialis agar tidak terjadi kerusakan permanen yang tak diinginkan.
Pusing
Pusing yang ringan biasanya bukan pertanda dari kondisi kesehatan yang serius. Kadar gula yang rendah, dehidrasi, stres, kecemasan, maupun kelelahan akibat panas bisa menyebabkan timbulnya rasa pusing ini.
Keluhan pusing sebaiknya diperiksakan ke dokter jika disertai dengan gejala-gejala lain, salah satunya pusing. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih jauh untuk mencari penyebab utama dari pusing yang disertai dengan gejala-gejala lain tersebut.
Hot Flushes
Hot flushes atau hot flashes merupakan salah satu gejala paling umum dari menopause. Tiga dari empat perempuan menopause diperkirakan mengalami gejala ini. Perempuan menopause menggambarkan gejala ini sebagai rasa hangat intens yang dengan cepat menjalar ke seluruh tubuh dan tidak bertahan lama.
Sebagian perempuan merasa tak terganggu dengan gejala ini. Secara umum, kondisi ini juga tidak termasuk ke dalam gejala yang berbahaya. Namun, perempuan yang mengalami hot flushes sebaiknya memeriksakan diri ke dokter jika gejala ini disertai dengan beberapa keluhan lain seperti kelemahan, kelelahan, penurunan berat badan atau diare.
Sumber : republika.co.id[:en]Common symptoms such as fatigue and headaches are often ignored and considered the last wind. Though some symptoms that seem ‘normal’ this can cause fatal health problems if it is ignored.
Marie Claire summarizes there are at least seven kinds of health symptoms that should not be ignored. Here are the seven symptoms.
Diarrhea
Diarrhea can be a serious condition if it lasts for a long time or happens quite often. Losing too much fluids can cause dehydration. Dehydration can lead to some more serious problems if left untreated.
Diarrhea should be seen immediately to the doctor if accompanied by symptoms such as vomiting, weight loss, dark or black dirt color or the presence of blood in the dirt. Diarrhea should also be checked by a doctor if it interferes with sleep or if diarrhea occurs after taking antibiotics or therapy at a hospital.
Fatigue
Fatigue is quite common among many people. Fatigue can be caused by various things such as too much activity to sleep deprivation. However, fatigue can also be a symptom of some diseases.
One of the diseases that have tired symptoms is diabetes. The reason, the body uses a lot of energy to deal with changes in blood sugar levels. Some other medical conditions that are also accompanied by symptoms of fatigue are anemia, thyroid problems, heart disease, sleep apnea, menopause and depression.
Migraine
Migraine is a fairly common complaint, especially in women. Migraine is usually accompanied by a headache that is more severe than a common headache. Migraine can also be triggered by many things ranging from stress to fatigue.
Migraine should be checked to the doctor if it happens frequently or recurrently. That way, doctors can provide better therapy than just a drug market.
On the other hand, migraines accompanied by several other symptoms are also worth being aware of. Some of these symptoms include paralysis, obscure speech, rash and double vision. Migraine accompanied by these symptoms may indicate a more serious condition such as stroke or meningitis.
Constipation
Constipation is a condition that can be experienced by all age groups. The cause of constipation also varies, such as lack of fruit and vegetables or lack of fluids. The degree of severity of constipation tends to vary, but usually only occurs within a short period of time.
However, constipation that occurs in a long time can trigger the occurrence of hemorrhoids. This condition is considered to increase the risk of colon cancer if left unchecked.
Back Pain
Back pain is also one of the conditions that are often underestimated. Some people ignore this condition because they think the back pain they feel is due to stress, poor posture or poor sleep quality.
Back pain accompanied by several other symptoms such as chest pain, difficulty maintaining balance or problems in the bowel and bladder should not be ignored. Pain that spreads from the back to other body parts should also be wary because it may indicate the existence of an irritated nerve. Condition like this is worth checking to a specialist to prevent undesirable permanent damage.
Dizzy
Dizzy lightness is usually not a sign of a serious health condition. Low sugar levels, dehydration, stress, anxiety, or fatigue caused by heat can cause this dizziness.
Dizzy complaints should be checked to the doctor if accompanied by other symptoms, one of them dizziness. The doctor will conduct further examination to find the main cause of dizziness accompanied by other symptoms.
Hot Flushes
Hot flushes is one of the most common symptoms of menopause. Three out of four menopausal women are estimated to experience this symptom. Menopausal women describe this symptom as an intense warm feeling that rapidly spreads throughout the body and does not last long.
Some women feel undisturbed by these symptoms. In general, this condition is also not included in the dangerous symptoms. However, women who experience hot flushes should see a doctor if this symptom is accompanied by several other complaints such as weakness, fatigue, weight loss or diarrhea.
Source: republika.co.id[:]
