Tahun telah berganti, tentunya banyak sekali perjalanan
yang sudah kita lewati dan menjadi pengalaman yang begitu berharga. Kini, kita
memasuki tahun yang baru, tentu saja ada banyak harapan dan tujuan yang sudah
kita siapkan demi masa depan yang lebih baik.
Memasuki tahun 2023, mungkin banyak dari kita
yang sudah mempersiapkan resolusi dalam hidupnya.
Dirangkum dari South China Morning Post berikut
beberapa tips yang bisa dilakukan agar tahun baru menjadi awal baru yang lebih
bahagia dan bersemangat.
1.
Resolusi
sebagai proses pertumbuhan
Pada dasarnya, resolusi adalah sebuah rencana yang ingin kita
wujudkan sebagai perbaikan dari kehidupan kita. Dalam membuat resolusi,
pastikan rencana itu bisa kita wujudkan dan tentunya akan membawa dampak
positif dalam hidup kita. Membuat daftar perubahan yang ingin diwujudkan dalam
hidup adalah cara terbaik untuk memulai tahun baru.
2.
Percaya
awal yang baru
Percaya diri dan selalu berpikiran positif menjadi adalah hal
yang harus dilakukan jika kita ingin mendapatkan hasil maksimal terhadap apa
yang kita tuju. Pada dasarnya, setiap perubahan biasanya diawali dengan rasa
percaya diri dari orang yang menginginkannya.
3.
Mengatur
keuangan di awal tahun
Mengatur keuangan merupakan hal yang sangat penting untuk
dilakukan. Perencanaan keuangan akan mempengaruhi pola hidup yang akan kita
jalankan. Semakin baik kita mengatur keuangan, maka akan semakin memudahkan
kita dalam menyelesaikan masalah keuangan yang akan datang.
4.
Memilih
gaya hidup sehat
Salah satu resolusi yang sangat penting dan tidak boleh
terlewat adalah merubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Gaya hidup sehat adalah
sikap yang berkelanjutan terhadap kehidupan bukan hanya sekali. Tidak hanya
dengan rajin berolahraga, tapi juga menjaga pola makan. Dengan begitu
keseimbangan akan terjaga dan membatu menyukseskan pola hidup sehat kita.
5.
Tepati janji
Membuat rencana dalam hidup tentu saja harus dibarengi dengan
sikap konsisten untuk bisa menjalaninya. Resolusi adalah janji yang kita buat
untuk diri sendiri. Berhasil atau tidaknya kita mewujudkan resolusi tersebut,
semuanya tergantung kepada kita sendiri.
Dengan menerapkan janji ini bisa dijadikan sebagai acuan agar
setiap resolusi yang telah disusun matang-matang dapat dijalankan sepenuhnya.
Layaknya membuat janji dengan orang lain tentu harus ditepati, begitu pula
dengan resolusi kita di tahun mendatang.
Sumber;
health.detik.com
